ЛЕЧЕБНО ГЛАДУВАНЕ ЗА ЖЕНИ

35.00 лв.

Първото ръководство за използване на лечебната сила на гладуването и храненето, специално за ЖЕНИ

Превърнете гладуването във вашето най-мощно оръжие за здраве и благополучие с меджуднародно признатия експерт и лидер в областта на гладуването и храненето д-р Минди Пелц!

Д-р Пелц прави истинска революция в света на фастинга или гладуването, като създава подход към гладуването, съобразен с месечния цикъл и уникалните нужди на женското тяло. Нейният канал в YouTube, в който редовно споделя най-новите научно подкрепени инструменти и техники, с които помога на стотици хиляди жени да възстановят здравето си, има над 24 милиона гледания.

Женският организъм е сложен, така че гладуването е нещо много по-различно от това просто да не приемате храна в продължение на 13 часа. За разлика от мъжете, при нас има всички видове хормони, което значи, че съобразяването на гладуването с менструалния цикъл е от решаващо значение. Но резултатите са невероятни: при правилно подбрано време за гладуване ще балансирате хормоните си, ще се заредите с енергия, ще започнете ефективно да изгаряте мазнини и ще предотвратявате болести. Тук има много неща, които трябва да се вземат предвид, но за да ги опростя за вас, създадох концепция, наречена Цикъл на лечебното гладуване. Искам да мислите за нея като за карта. Както при всички карти, можете да изберете няколко маршрута, за да стигнете до една и съща дестинация.

Базирана на най-новите научни изследвания и богатия ѝ опит, Лечебно гладуване за жени (ориг. заглавие на анг. Fast Like A Girl) е създадена, за да даде знанията и увереността да приложите сами лечебното гладуване във вашето ежедневие. Д-р Пелц очертава едни от основните му ползи:

  • забавя стареенето
  • предлага трайно отслабване
  • повишава енергията и тонуса
  • подобрява паметта
  • балансира червата
  • предпазва от рак
  • мобилизира токсините
  • облекчава автоимунните заболявания

Започнете своето пътуване към по-добро здраве, жизненост и благополучие с „Лечебно гладуване за жени“. Станете част от милионите жени, които са преоткрили своята вътрешна сила и са постигнали хармония между тялото, ума и душата благодарение на огромната мощ на гладуването ПО ЖЕНСКИ!

 

Описание

СВЕТОВЕН БЕСТЕЛЪР и БЕСТСЕЛЪР НА АМАЗОН ЗА 2023 & 2024:
#1
в здраве, #1 в женско здраве, #1 в лекуване на заболявания на ендокринната система

В „Лечебно гладуване за жени“ д-р Пелц разкрива как силата на гладуването, адаптирано към уникалните хормонални нужди на жената, може да трансформира тялото и духа.

Д-р Пелц ще ви научи как се прави гладуване по женски и още:

  • какво представляват различните видове гладуване и какви са специфичните ползи от всяко от тях
  • подробен 30-дневен план за гладуване, лесен за следване и адаптиран към всяка фаза от месечния цикъл
  • как да определите времето на гладуването според вашия менструален цикъл (дори и ако вече нямате)
  • как стъпка по стъпка да преминете от обичайното си целодневно хранене към периодично гладуване (13 – 15 часа)

В „Лечебно гладуване за жени“ д-р Минди Пелц обръща специално внимание на метаболитното превключване – ключът към изгарянето на мазнини и клетъчен фонтан на младостта. Тя разкрива седем специфични ползи, които могат да се окажат чудотворното лекарство, което сте търсили:

  • забавя стареенето
  • предлага трайно отслабване
  • подобрява паметта
  • балансира червата
  • предпазва от рак
  • мобилизира токсините
  • облекчава автоимунните заболявания

В книгата са включени и повече от 50 рецепти, базирани на двата хранителни плана – кетобиотичен и хормонално пиршество, които най-добре поддържат женските хормони и засилват ефектите от гладуването, както и рецепти, специално създадени за прекъсване на гладуването.

Вдъхновена от хилядите жени, с които е работила и които са възстановили здравето си с гладуване, д-р Минди пише тази книга, защото когато една жена се научи как да изгради начин на живот с гладуване, съобразно своя цикъл, тя става НЕУДЪРЖИМА.

 

ЛЕЧЕБНО ГЛАДУВАНЕ ЗА ЖЕНИ

Някои от намаленията с промокодове получават само наши регистрирани клиенти.

WANT MORE?

Запиши се за нашия newsletter

Научавай първи за най-новите ни книги или за актуалните ни промоционални предложения.

Допълнителна информация

Тегло 0.295 кг
Размери 14.8 × 15 × 21.10 см
Заглавие

ЛЕЧЕБНО ГЛАДУВАНЕ ЗА ЖЕНИ

Издателство

Ейч Ем Ар Логос

Издание

Първо; превод от английски

ISBN

978-619-92780-0-0

Година на издаване

2024

Автори

Д-р Минди Пелц

Брой страници

380

Вид корица

Мека корица

Размери

165х235

Тегло

0.295 кг

Жанр

здраве, здравословно хранене, фастинг

За авторите

Д-р Минди Х. Пелц е доктор по хиропрактика, автор на бестселъри, лектор и експерт по хранене и функционално здраве. Повече от две десетилетия тя помага на хиляди хора успешно да си върнат здравето. Д-р Минди Пелц е признат лидер в областта на алтернативното здраве и пионер в движението за гладуване, като преподава принципите на начина на живот с гладуване, разнообразяване на храненето, детоксикацията, хормоните и др.

Популярният ѝ канал в YouTube, в който редовно запознава последователите си с най-новите научно подкрепени инструменти и техники, които да им помогнат да възстановят здравето си, има над 24 милиона гледания. Тя е водеща на един от най-популярните научни подкастове – The Resetter Podcast, и автор на три бестселъра: „Пренастройване на менопаузата“ , „Факторът пренастройване“ и „Кухнята на фактора пренастройване“ .

Д-р Минди е гостувала в национални предавания като Extra TV и The Doctors и е участвала в Muscle & Fitness, Well + Good, SheKnows, Healthline и др.
За да научите повече за д-р Минди и нейната работа, посетете drmindypelz.com.

ЛЕЧЕБНО ГЛАДУВАНЕ ЗА ЖЕНИ

Бърза поръчка

    Изберете продукт



    ЛЕЧЕБНО ГЛАДУВАНЕ ЗА ЖЕНИ

    Отзиви

    Все още няма отзиви.

    Бъдете първият написал отзив за “ЛЕЧЕБНО ГЛАДУВАНЕ ЗА ЖЕНИ”

    Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

    Също може да ви хареса…

    • Ти можеш да бъдеш слаб | Мариса Пиър

      ТИ МОЖЕШ ДА БЪДЕШ СЛАБ
      Ментална програма за отслабване

      22.90 лв.
      Купи
    • ПРЕМИУМ ПАКЕТ „БИЗНЕСЪТ И КРАСОТАТА“ 4

      89.99 лв.
      Купи
    Към началото